Польза имбиря от кашля и рецепты с его использованием. Имбирный чай от бронхита


Имбирь от простуды и кашля, корень имбиря, чай из имбиря

Лечение простуды сегодня может происходить самыми различными методами. Причем можно применять не только одни медикаментозные препараты. Нетрадиционные средства – это неотъемлемая часть комплексного лечения простуды и кашля. Одним из самых эффективных народных лекарств остается имбирь. Эта специя настолько полезна для организма человека, что количество рецептов с ее использованием огромное.

Польза и действие

Корень имбиря обладает плотным мясистым строением. В его составе имеются такие полезные компоненты, как натрий, железо, фосфор, кальций, цинк и калий. Также имеются витамины группы В, А и С. А такие компоненты, как жиры, углеводы и клетчатка содержаться в корне в большой концентрации.

Универсальность имбиря состоит в том, что у него уникальный состав. Все представленные составляющие комплексно влияют на организм.

Выражается действие продукта в оказании следующего эффекта:

  • антибактериальное;
  • обезболивающее;
  • антисептическое;
  • бактерицидное;
  • кардиотоническое;
  • отхаркивающее;
  • потогонное;
  • противоспалительное;
  • противоязвенное;
  • спазмолитическое;
  • тонизирующее.

Корень имбиря – это неотъемлемая часть состава многих препаратов, которые применяют для похудения. Но чаще всего задействуют продукт именно при лечении простуды.

На видео — имбирь от простуды и кашля:

Рецепты

Благодаря широкому разнообразию рецептов каждый человек сможет выбрать универсальный для себя.

Имбирный чай

Чтобы насладиться вкусом и ароматом имбирного чая, необходимо соединить такие компоненты: имбирь – 5 г, дольку лимона, 20 г меда и 200 мл воды. Для придания напитку вкуса можно добавить к нему 2-3 ягоды, свежие травы и специи.

На фото- имбирный чай

Корень имбиря тщательно вымыть, порезать пластинками. Нарезать лимон. Все компоненты уложить в чашку и добавить кипятка. Подождать 5-7 минут. Употреблять целебный чай 2-3 раза в сутки. Также будет интересно узнать о том, как применять чай грудной сбор от кашля.

Как стоит использовать Аспирин при простуде без температуры, и насколько это средство эффективно, поможет понять данная статья.

Как можно осуществить профилактику простуды при беременности на ранних сроках, и какое средство самое эффективное, очень подробно рассказывается здесь в статье.

А вот как стоит применять от простуды Ибупрофен и Парацетамол, и какое средство самое лучшее, очень подробно рассказывается здесь в статье: http://prolor.ru/g/lechenie/ibuprofen-pri-prostude.html

Как стоит применять таблетки Ацикловир от простуды на губах, и насколько это средство эффективно. указано здесь в статье.

Спиртовая настойка

Необходимо взять 50 г свежего имбиря и нарезать его пластинами. Добавить стакан водки или спирта (в случае использования спирта нужно будет разбавлять настойку водой перед употреблением). Установить настойку в темное место на 2 недели. Готовый продукт применять по 10 мл 2 раза в сутки.

На фото- спиртовая настойка из имбиря

Молоко с медом

Взять главный продукт в количестве 20 г и порезать его ломтиками или измельчить на терке. В отдельной емкости довести до кипения молоко. Добавить в него измельченный имбирь и такие специи, как корица, гвоздика. Подождать 15 минут. Перед тем, как выпить напиток, добавить мед. Употреблять 2- 3 раза в сутки по 200 мл. А вот как стоит применять молоко с луком от простуды, и насколько это средство сможет помочь, очень подробно рассказывается в данной статье.

На фото- имбирь ,молоко с медом

Глинтвейн с имбирем

Глинтвейн оказывает целебный согревающий эффект, так что употреблять его лучше всего перед сном.

Для этого нужно взять такие компоненты:

  • красное сухое вино – 1 стакан;
  • мандарин – 2 штуки;
  • корень имбиря;
  • лайм – ¼;
  • мускатный орех – щепотку;
  • сушеная гвоздика – 1 головка;
  • свежая груша – ¼;
  • изюм – 20 г;
  • мед.

В емкость отправить вино. Из мандарина получить сок и вылить его к вину. Имбирь нарезать тонкими пластиками, грушу – пополам, а мандарин – по своему усмотрению. Все компоненты отправить в емкость с виной, томить на медленном огне до состояния, пока не начнет подниматься пар и возникнет густой аромат.

На фото- глинтвейн с имбирем

При этом следите, чтобы напиток не закипел. Убрать емкость с плиты и подождать 10 минут. Когда глинтвейн остыл, поместить мед. Употреблять его при терапии кашля и простуды в теплом виде.

Смесь от бронхита и пневмонии

Для приготовления следующего лечебного напитка необходимо подготовить такие компоненты:

  • порошок из плодов аниса – 40 г;
  • перемолотое семя льна – 100 г;
  • молотый чеснок – 6 долек;
  • сливочное масло – 100 г;
  • алоэ – 250 г;
  • мед – 250 г.

Все составляющие рецепта соединить и тщательно размешать. Уложить их в стеклянную тару, плотно закрыть. Прием лекарства выполнять за полчаса до приема пищи в количестве 10 г.

Леденцы для рассасывания

Это способ терапии отлично подойдет для маленьких деток, которые не желает употреблять целебный напиток из имбиря. Нужно взять 50 г главного продукта, сахарный песок – 250 г и ½ лимона.

На фото- леденцы для рассасывания с имбирём

Имбирь хорошенько помыть и измельчить на терке. Отжать из него сок. Добавит отсутствующие продукты. Томить массу на медленном огне 1,5 часа. Когда масса примет густую консистенцию, то разлить ее по формам и остудить. Полученные леденцы можно давать детям 2-3 раза в день для лечения простудных заболеваний или их профилактики. А вот какие леденцы от кашля можно при беременности, и как их правильно подобрать, поможет понять данная статья.

Концентрированный сироп

Это лекарство также подойдет деткам и взрослым. Нужно взять 200 г корня имбиря, 200 мл воды, 200 г сахарного писка и ломтик лимона. Вначале в емкость поместить сахар и воду. Установить на огонь, довести до кипения.

На фото- концентрированный сироп с имбирём

Имбирь измельчить на терке, добавить в сахарную смесь, а после поместить и лимон. Огонь притишить и томить сироп 20-30 минут, пока он не станет густым. Отфильтровать его, остудить и принимать 2-3 раза в сутки по 10 мл. Какие отхаркивающие сиропы от кашля для детей самые популярные, и как их правильно подобрать, можно узнать перейдя по данной ссылке.

Жевательные конфетки

Это средство отлично подойдет для лечения кашля, так как оказывает отхаркивающий эффект.

Необходимо взять такие компоненты:

  • имбирь 50 граммов;
  • вода 100 мл;
  • желатин 20 граммов;
  • сахарный песок 100 граммов.

Вначале измельчать корень имбиря. Выжать из него сок. Затем залить желатин водой, чтобы он набухал. В небольшую емкость отправить оставшуюся воду, сок имбиря, сахар. Установит на огонь, томить 5 минут.

На фото- жевательные конфетки с имбирём

Затем поместить желатин и все перемешать до полного растворения. Отправить смесь по емкостям и ждать 8 часов. Употреблять по 1-2 штучки 2 раза в сутки.

Имбирное печенье

Этот способ лечения кашля и простуды не только полезный, но и удивительно вкусный. Употреблять имбирное печенью будут с удовольствием маленькие детки. Кроме этого, при термической обработке имбирь не утрачивает свои целебные свойства, так что полученное печенье справиться с возложенными на него задачами.

На фото- имбирное печенье

Для этого необходимы такие составляющие:

  • засахаренный имбирь – 100 г,
  • сахарный песок – ¾ стакана,
  • сливочное масло – 200 г,
  • черная потока – 25 г,.
  • 1 яйцо,
  • мука – 400 г,
  • пищевая сода – 20 г,
  • молотый имбирь – 10 г,
  • корица – 0,25 г,
  • мускатный орех -5 г,,
  • сахарная пудра (по желанию).

Отправить засахаренный имбирь и 1/3 стакана сахара в блендер и тщательно измельчить продукты. Уложить полученную массу в отдельную емкость. Не смывая чашу блендера, уложить в нее масло и оставшийся сахар. Взбивать до получения однородно массы. Она должна получиться легкой и воздушной. После этого можно отправить все оставшиеся компоненты. Размешать до образования однородной массы. Таким образом, вы сможете получить тесто для печения.

На фото- печенье и имбирь

Его обмотать пищевой пленкой и отправить в холодильник. Когда пройдет час, то тесто можно изымать и соединить с сахарной пудрой. Из полученной массы получить шарики, размеров 2,5 см. Каждый из них присыпать сахарным песком. Застелить противень пергаментом, уложить полученные шарики из теста. Выпекать изделие в духовом шкафу под действием температуры 180 градусов.

Ингаляции

Используя корень имбиря, можно выполнять ингаляции, которые благотворно влияют на выздоровление. Но только делать их можно при условии отсутствия повышенной температуры. Необходимо измельчить имбирь на терке, добавить горячую воду, наклониться над тазиком, накинув на голову полотенце.

На фото- ингаляция из имбиря

Вдыхать целебные пары в течение 15 минут. Лучше всего выполнять такие манипуляции перед сном. Таким образом, можно облегчить течение простуды и укрепить иммунитет. А вот как применять Лазолван для ингаляций, и какой эффект от применения можно получить, указано в данной статье.

Имбирь – это уникальное по своим свойствам растения. При лечении простуды это средство может применяться в различных вариациях, благодаря чему удается подобрать лекарство для взрослых и маленьких пациентов. Если принимать приготовленные из имбиря составы регулярно, то можно купировать неприятные симптомы простудного заболевания и приблизить выздоровление.

prolor.ru

Чай с имбирем от простуды: полезные рецепты

Содержание статьи

Спросите у любого человека, какие средства профилактики простуды он знает. Если говорить о натуральных и эффективных рецептах, можно услышать в ответ – шиповник, мед, лимон. Но безусловным лидером этого списка является имбирь. Это не просто пряная специя, которая добавляется в выпечку, маринады и десерты для особого томного вкуса. Это еще и невероятно полезный корень, который зимой постоянно используют для лечения и профилактики простуды. В этой статье поговорим о пользе имбиря, рассмотрим правила грамотного приготовления оздоравливающего чая и познакомимся с интересными рецептами удивительного напитка.

Полезные свойства имбиря при простуде

Многие знают, что имбирь – это лучшее средство для лечения и профилактики ОРВИ. Но как именно действует этот целебный корень, попробуем разобраться.

Имбирь обладает противовоспалительным действием – он подавляет развитие вредоносных микроорганизмов, избавляет от апатии, слабости и интоксикации при простуде.

Мало кто знает, но корень имбиря обладает антигистаминным действием. Это позволяет снять отек слизистых при насморке и заложенности носа. Выпейте чай с имбирем – это поможет восстановить носовое дыхание при простуде.

Имбирь – это отличное муколитическое средство. Он способен разжижать слизь и выводить ее наружу. Это касается как выделений из носа при гайморите, так и мокроты при кашле. Регулярное потребление чая с имбирем помогает разжижать мокроту в легких, дает мощное отхаркивающее действие, имбирь позволяет быстрее вылечить бронхит.

Бактерицидные и антисептические свойства имбиря активно используются для обеззараживания больного горла. Чаем можно полоскать горло – это позволит избавиться от покраснения, боли, першения и даже гнойных бляшек при ангине. Имбирный чай очень ценится при лечении детей – ведь малыши не могут полоскать горло, они могут просто пить лекарственный состав – горло при этом омывается так же эффективно.

Корень имбиря обладает мощными жаропонижающими и потогонными свойствами. Чай с имбирем поможет избавиться от лихорадки, озноба, ломоты в суставах.

Выпейте чай с имбирем после переохлаждения – он прекрасно согреет вас до кончиков пальцев. Это поможет избежать болезни, если вы продрогли под дождем или промочили ноги.

Имбирь эффективен не только в лечении, его постоянно используют для профилактики ОРВИ. Корень укрепляет иммунитет, активизирует защитные силы организма. Имбирь оказывает общее тонизирующее действие на организм — делает человека бодрым, активным, жизнерадостным.

как лечить простуду во время беременности

Как правильно приготовить имбирный чай

Мы представляем вашему вниманию традиционный рецепт классического имбирного чая, который поможет вам быстро восстановиться на фоне простуды.

  1. Для начала нужно купить корень имбиря, который может продаваться в высушенном или свежем виде. Ни в коем случае не покупайте порошок имбиря – измельченный продукт быстро окисляется и теряет львиную дозу полезных веществ. Лучше покупать свежий имбирь – в нем сохранены ценные соки.
  2. Перед тем, как использовать корень по назначению, его следует почистить. Старайтесь очищать небольшое количество продукта, чтобы сразу же заварить из него чай. Обычно на один чайник достаточно половины чайной ложки измельченного имбиря. Не стоит чистить имбирь впрок – он быстро сохнет.
  3. Очищенный и измельченный на терке корень имбиря следует положить в чайник, можно добавить щепотку зеленой или черной заварки для цвета.
  4. Залейте имбирь кипятком, накройте крышкой и укутайте чайник полотенцем. Имбирь должен настаиваться дольше обычной заварки – не менее 15 минут.
  5. Тщательно перемешайте ложечкой содержимое чайника и налейте целебный напиток в кружку.

Хороший качественный имбирь даст ощутимый вкус и неповторимый аромат. Чтобы усилить полезные свойства имбиря и сделать напиток более насыщенным, его сочетают с другими ингредиентами.

как быстро вылечить простуду

Полезные рецепты чая с имбирем от простуды

Сам имбирь оказывает достаточно мощное терапевтическое действие. Но простуда у всех протекает по-разному – у кого-то сразу начинает болеть горло, кто-то мучается от насморка, у детей, вообще, чаще всего поднимается температура. Именно поэтому, чтобы сделать действие имбиря более точечным, его сочетают с другими эффективными ингредиентами в составе чая.

  1. С малиной. Налейте приготовленный имбирный чай в чашку и добавьте несколько ягод свежей или замороженной малины. Малиновое варенье не подойдет – после нагревания и варки ягоды теряют львиную дозу витамина С. По этой же причине не стоит добавлять ягодки в обжигающе горячий чай – дождитесь, когда напиток немного остынет. Если ягод малины под рукой нет, можно добавить в чайник несколько листочков малины – в них тоже много витамина С. Имбирь в сочетании с малиной даст мощный жаропонижающий и потогонный эффект, такой напиток поможет быстро избавиться от высокой температуры.
  2. С лимоном. Этот напиток эффективен при сильной боли и першении в горле. В готовый имбирный чай добавьте ломтик лимона прямо с цедрой. Лимонная кислота мягко обеззараживает слизистую, снимает воспаление, отек и першение. Иногда чай с имбирем и лимоном трудно пить из-за кислого вкуса, поэтому в него можно добавить немного сахара или меда.
  3. С медом. Такой чай получается не только очень полезным, но и невероятно вкусным. Но помните, что мед, как и малину, нельзя добавлять в слишком горячий чай, иначе он мгновенно потеряет все свои полезные свойства. Лучше размешивать мед в теплом чае или есть его вприкуску с горячим напитком.
  4. С солодкой. Это прекрасный корень, который эффективен при различных проявлениях кашля. Он обладает отхаркивающим действием, в сочетании с имбирем очень эффективен для лечения бронхита и пневмонии. Солодку измельчают точно так же, как имбирь, добавляют в чайник и настаивают 10-15 минут.
  5. С шиповником. Такой чай особенно полезен в профилактических целях. Шиповник содержит огромное количество витамина С, в сочетании с имбирем – это мощная витаминная бомба, которая способна защитить вас на весь период холодов. Помните, шиповник нужно заливать горячей, но не кипящей водой. К тому же, шиповник заваривается гораздо дольше, поэтому в приготовлении напитка лучше использовать не чайник, а термос. Заварите чай с вечера, утром вкусный и полезный напиток будет готов.
  6. С молоком, медом и барсучьим жиром. Это очень эффективный рецепт, который используется для лечения влажного кашля. Кусочек имбиря следует натереть на терке и добавить в горячее молоко, поставить емкость греться на водяную баню – не менее получаса. Далее молоко следует процедить, добавить маленький кусочек (не больше горошины) барсучьего жира и чайную ложку натурального липового меда. Полученное лекарство не совсем вкусное, но очень действенное, дает отхаркивающий эффект уже после первого стакана.
  7. С корицей и кардамоном. А вот этот рецепт эффективен при сухом, «лающем» кашле. Его можно использовать в комплексном лечении трахеита, ларингита. Такой чай поможет снять приступ кашля при аллергии, коклюше, астме и туберкулезе. Залейте чайную ложку измельченного имбиря двумя стаканами кипятка, добавьте щепотку корицы и столько же кардамона. Поставьте состав на водяную баню, дайте потомиться не менее получаса. Затем напиток следует процедить и пить небольшими глотками.
  8. С гранатовым соком. Этот напиток обладает прекрасным противовирусным действием. В чашку готового имбирного чая нужно добавить несколько ложек гранатового сока. Выпейте горячий напиток – это поможет подавить болезнь в самом ее зачатке. Если еще и попарить ноги перед сном, утром от болезни останутся лишь воспоминания.
  9. С медом и кедровыми орешками. К сожалению, простуда часто приходит неожиданно, и нет времени ждать, когда приготовится очередное лекарство. Поэтому мы дадим вам рецепт приготовления имбиря, который может храниться долгое время. Корень нужно измельчить на терке или в блендере, смешать в равных частях с медом, положить в герметичную тару и оставить в холодильнике. Как только вам понадобится приготовить оздоравливающий чай, положите в стакан ложку лекарственного средства, добавьте измельченных кедровых орешков и залейте кипятком. Накройте и дайте настояться 10 минут. Пить чай, закусывая орешками – это очень полезно и вкусно.
Чтобы лечение простуды было качественным, нужно пить лекарственные чаи как можно больше. Ведь только обильное питье способствует скорейшему выведению вируса из организма. Совсем необязательно заваривать имбирь с каким-то одним ингредиентом – сочетайте компоненты, чтобы напиток получился не просто полезным, но и был приятным на вкус. Тогда даже маленький ребенок не откажется от такого вкусного лечения.

Ценные свойства имбиря сложно переоценить. Имбирь активно используют в кулинарии – добавляют в соусы, пудинги, кисели и компоты. Имбирь позволяет сделать мясо при тушении более мягкими и нежным. А чего только стоит знаменитое имбирное печенье! Имбирные ванны позволяют спортсменам и людям физического труда восстановиться, снять спазм мышц и расслабиться. Из него не только готовят чай – имбирь солят, маринуют, и даже едят в свежем виде. Имбирный чай используют в борьбе с тошнотой – его применяют для лечения токсикоза и морской болезни. За всю тысячелетнюю историю потребления имбиря не было выявлено ни одного серьезного противопоказания или побочного эффекта. Пейте чай с имбирем – защищайте себя от простуды!

как восстановить голос после простуды

Видео: имбирный чай от простуды

howtogetrid.ru

полезные свойства. Польза имбиря. Чай с имбирём

Природа позаботилась о том, чтобы человек оставался здоровым на протяжении всей жизни.

Развивающаяся фарминдустрия предлагает изобилие препаратов отечественного и зарубежного происхождения, которые, к тому же, по карману далеко не каждому – цены на лекарства растут непропорционально увеличению дохода среднестатистической российской семьи. А если добавить к этому сомнительный список противопоказаний и побочных эффектов, невольно вспоминается старая поговорка: «Одно – лечим, другое – калечим». А ведь ещё несколько десятилетий назад горсти таблеток заменяли натуральными лекарствами, выращенными в своём огороде или заботливо подаренными природой.

Народные рецепты от всевозможных хворей передавались из поколения в поколение как высшая ценность, ведь в их эффективности не могли усомниться даже самые опытные знахари того времени. Лук, чеснок, женьшень, мать-и-мачеха… Список «природных лекарей» можно перечислять безконечно. Но, пожалуй, одно из наиболее достойных мест в нём занимает имбирь.

Как растет имбирь: ботаническая справка

Глядя на корень имбиря, продающийся в магазинах, сложно представить, что это неказистое на вид растение обладает таким количеством целебных свойств. Тем не менее, оно пользовалось огромным признанием и уважением ещё до изобретения медицины – недаром в переводе с санскрита его название толкуется как «рогатый корень» (из-за нетривиальной формы) или «универсальное лекарство» (благодаря удивительным свойствам).

Родиной имбиря считается Северная Индия, где по сей день выращивают более 50% от мирового «имбирного рынка». Это многолетнее травянистое растение не произрастает само по себе – его с особой тщательностью и скрупулезностью выращивают на специально отведённых плантациях, чтобы подарить миру целебное средство от множества недугов. Впрочем, в древности его использовали не только как лекарство – многие мужчины применяли имбирь в качестве афродизиака.

Увидеть, как цветёт имбирь, можно на втором году жизни растения. Колосовидные соцветия, состоящие из пастельно-жёлтых лепестков в пурпурном обрамлении, появляются на стройных имбирных стеблях не так часто, как хотелось бы – этому должны способствовать погодные условия, обезпечивающие высокую влажность и тепло. Тем не менее, ожидание того стоит, ведь цветущий имбирь представляет собой неописуемо красивое зрелище.

Впрочем, несмотря на внешнюю привлекательность, наибольшую ценность растения представляет мясистое корневище – именно в нём собран коктейль антибактериальных, витаминных и минеральных добавок, особенно важных для человека. Причём свойства теряются во время обработки лишь незначительно, а значит, маринованный или сушёный корень имбиря тоже несет несомненную пользу организму.

Имбирь: полезные свойства и химический состав

Целебную силу имбиря можно объяснить уникальным сочетанием полезных компонентов, входящих в его состав. Среди них особую значимость представляют:

Антиоксиданты, представленные витаминами A, C, E, а также магнием и цинком. Эти вещества полезны не только в качестве питательной базы для организма, но и как защитные резервы от радиации, пагубного действия ультрафиолета и, как следствие, свободных радикалов. Кроме того, антиоксиданты позволяют продлить молодость и сохранить жизненную энергию.

Аминокислоты, в том числе незаменимые. Они участвуют в восстановлении клеточного состава, обновлении организма, кроветворении и поддержании всех жизненно важных функций. Никотиновая и олеиновая кислота. Эти компоненты – основа для гармоничного метаболизма, а значит, косвенно эти кислоты отвечают и за энергетический баланс.

Минеральный коктейль. Кремний, калий, фосфор, цинк… Перечислять количество микро- и макроэлементов, входящих в состав имбирного корня, можно очень долго. И каждый из них по-своему важен в поддержании нормальной жизнедеятельности.

Эфирные масла. Невообразимый аромат – далеко не самая главная функция эфира. Эти масла способствуют укреплению иммунитета и помогают организму противостоять болезнетворным вирусам, бактериям и грибкам.

Гингерол. Это органическое соединение ускоряет обменные процессы, снимает симптомы воспаления и помогает очиститься от токсинов.

Впрочем, эти компоненты – лишь небольшая часть полезных веществ, которые входят в состав имбиря. Именно поэтому растение используется в медицинских целях чуть ли не с момента появления. Благоприятное действие имбирных настоев, натёртого или высушенного корневища описаны ещё в трактате «О врачебной материи» древнегреческого учёного Диоскорида. Именно он, занимаясь детальным изучением имбиря, стал использовать его в качестве противорвотного, кишечного и «глазного» лекарства, а затем научил своих современников лечить последствия излишнего празднования (попросту – похмелье).

И по сегодняшний день народные рецепты на основе имбиря используются для лечения всевозможных недугов:

  • при простудных заболеваниях: отвар, разведённый сок или чай с имбирём снимает симптомы ОРВИ, гриппа, бронхита, ангины и даже пневмонии, а ингаляции с использованием эфирного масла помогают
  • при заложенности носа;
  • при кишечных расстройствах: лёгкое послабляющее действие имбирного экстракта помогает снять симптомы пищевого отравления, избавиться от боли в желудке, вывести из кишечника шлаки и токсины;
  • при гинекологических расстройствах: благоприятное действие этого растения сказывается на репродуктивной системе женщины, снимает симптомы воспалительных процессов и облегчает их течение;
  • при нарушениях опорно-двигательного аппарата: в частности, имбирь зарекомендовал себя как отличное лекарство при ревматизме, артритах, артрозах и болезненных ощущениях в суставах;
  • при сахарном диабете: растение положительно влияет на уровень сахара в крови;
  • при сосудистых патологиях: имбирь повышает эластичность капилляров, способствует их очищению, снижает риск образования тромбов и улучшает мозговое кровообращение;
  • от мужских недугов: такое средство помогает предотвратить возникновения простатита и повышает либидо;
  • для похудения: имбирь ускоряет метаболизм и улучшает усвояемость жиров, а значит, способствует скорейшему расщеплению жировых отложений;
  • в косметологии: маски, кремы и лосьоны на основе имбирного сока или настоя – волшебное средство от первых признаков старения, повышенной сальности кожи и угревой сыпи.

Имбирь: противопоказания

К сожалению, далеко не каждый может воспользоваться этим кладезем целебных сил природы – имбирь противопоказания имеет хоть и весьма скромные, но сбрасывать их со счетов всё же не стоит. Так, с осторожностью подходить к самолечению имбирным корнем стоит в следующих случаях:

  • во время беременности, особенно в третьем триместре;
  • молодым мамам, чьи младенцы находятся на грудном вскармливании;
  • если возраст маленького пациента менее трёх лет;
  • при лихорадке и температуре свыше 38°;
  • тем, кто страдает язвой желудка, камнями в желчном пузыре, острым и хроническим гастритом; при эпилепсии.

Кроме того, в редких случаях встречается гиперчувствительность на эфиры, входящие в состав корневища. Это значит, что перед первым применением косметического средства на основе имбиря лучше всего провести небольшой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья немного крема или лосьона и пронаблюдать за участком в течение нескольких часов – если появится зуд, покраснение и жжение, имбирную косметику лучше не использовать.

При комплексном лечении, включающем использование медикаментов и народных средств с имбирём, лучше проконсультироваться с врачом, поскольку экстракт растения способен влиять на эффективность лекарственных препаратов.

Как хранить имбирь в домашних условиях?

Поскольку имбирь может использоваться в пищу в абсолютно любой форме – маринованным, засахаренным, сушёным, в виде сока, настоя или настойки, чая, пряности и т.д. – многие хозяйки даже не задумываются о том, как сохранить целебные свойства этого уникального растения, ведь вариантов масса.

Зная о пользе имбиря, большинство ценителей этого растения стараются сохранить его в свежем виде. Тем не менее, корневище даже в холодильнике остаётся пригодным к употреблению не более недели, поэтому такой вариант подходит только для краткосрочного хранения. А вот высушенный корень способен сохранять свою полезность целых 4 месяца! При этом совсем не обязательно употреблять его сухим – можно растереть в порошок и использовать в качестве вкусовой добавке к пище или же размочить перед употреблением, чтобы вернуть свежий вид и форму.

К тому же, питательная ценность имбиря сохраняется и при низких температурах, поэтому можно заморозить «домашнего лекаря», предварительно завернув в пищевую пленку. Правда, лучше всего перед заморозкой порубить его на порционные куски – повторно замораживать растение не имеет смысла, а отрезать нужный кусочек от заледеневшего корня может быть крайне сложно. Отправить в морозильную камеру можно и пюре из имбиря, полученное с помощью блендера или мелкой терки. Распластав его тонким слоем в пакете, можно в любой момент отломить нужное количество уже готового «полуфабриката» для чая или отвара.

Многим сладкоежкам придётся по душе засахаренный имбирь, который может храниться в холоде около месяца. Причём приготовить его очень просто! Всё, что потребуется – нарезать корень тонкими ломтиками и в течение 10 минут проварить их в сиропе (примерное соотношение воды и сахара 1:1). Впрочем, совсем не обязательно хранить растение длительное время – зная, в каких условиях и где растёт имбирь, всегда можно вырастить его и дома. Правда, «домашний вариант» будет не настолько полезен, но все необходимые целебные свойства сохранятся.

Используя имбирный порошок в качестве пряности, следует учитывать, что сухое корневище гораздо острее, чем свежее. Исходя из этого и следует выбирать дозировку, чтобы не переборщить и не испортить блюдо. Кстати, при приготовлении блюд со свежим имбирём лучше избегать деревянной посуды – она слишком быстро впитывает эфирный запах, а значит, ароматы имбиря будут преследовать вас даже там, где они неуместны.

Лучшие народные рецепты с имбирем

Копилка народной медицины уже не вмещает то огромное количество рецептов, которые готовятся на основе имбиря. Их используют при простуде и кишечных расстройствах, общей утомляемости и нервном перенапряжении, головной боли и других недугах… Чтобы испробовать хотя бы десятую часть из них, потребуется не один месяц. Однако лучшие из них прочно поселились на кухне и в аптечках заботливых хозяек.

Чай с имбирем и лимоном

Такой напиток считается настоящим эликсиром здоровья и долголетия, ведь гармоничное сочетание имбиря и лимона наполняет его ударной дозой витаминов и микроэлементов. А если в качестве подсластителя добавить ложечку мёда, чай сможет победить любую простудную хворь! Всё, что требуется для приготовления – несколько кружочков корня имбиря, такое же количество лимона (на 1-2 порции), ну а мёд можно добавить по вкусу. Добавив в кипящую воду ингредиенты, достаточно проварить их всего 1 минуту – и можно наслаждаться ароматным чаем, который наполнит организм жизненными силами и непоколебимым здоровьем!

Имбирь с лимоном. Заготовка

Если вы чувствуете, что начинаете простужаться, самое время вспомнить о чудодейственной силе имбиря с лимоном. Удобное решение сделать заготовку, которую можно хранить в холодильнике несколько дней. Можно взять её с собой в офис или в дорогу и как можно чаще заваривать целительный напиток. Приготовление совсем простое. Нам нужно натереть на тёрке 150-200 г. свежего корня имбиря, мелко нарезать 1 лимон вместе с цедрой, добавить 150-200 г. мёда, перемешать. Далее смесь нужно сложить в стеклянную банку и закрыть крышкой.

Имбирь, лимон, мёд

Это волшебная формула, которая помогает гораздо быстрее справиться с простудой. Применять её, конечно же, можно не только во время болезни, но также в период вирусных инфекций для укрепления иммунитета. Заваривать имбирь с лимоном и мёдом – хорошая привычка для здоровья.

Компресс из имбиря

Избавиться от болезненных ощущений поможет марлевый компресс, внутрь которого необходимо завернуть имбирную кашицу. Приготовить её проще простого: можно натереть свежий корень или использовать сухой порошок, главное – развести его водой до пюреобразного состояния. Приложив такой компресс к месту локализации боли (например, лоб при мигрени или поясница при болях в спине), можно снять симптом за 10-20 минут.

Имбирная «жвачка»

При подступающей тошноте, токсикозе или «морской болезни» следует пожевать ломтик свежего корня имбиря или приготовить специальную пасту из сушёной пряности с добавлением нескольких капель воды. При этом совсем не обязательно глотать «жвачку» - выделяющиеся эфиры вместе со слюной попадут в ЖКТ и снимут неприятные ощущения.

Обратившись к секретам народной медицины, можно избавиться практически от любого недуга с помощью уникального растения – имбиря. Так зачем травить себя непроверенными лекарствами, если всё, что необходимо, есть на кухне каждой хозяйки? Помните: здоровье безценно!

Алина Герус

www.oum.ru

Имбирь от кашля: целебные рецепты

Содержание статьи:

Целебные свойства имбиря известны всем и активно используются для лечения простуды и гриппа. Они позволяют мгновенно снять острые симптомы воспаления и облегчить состояние больного. С этой целью на основе экзотического корня готовится полезный и приятный на вкус чай, который помогает справиться с кашлем и смягчить боль в горле. Однако чтобы имбирный напиток оказался действительно лечебным и действенным, его нужно правильно заварить и принимать.

Как имбирь помогает от простуды и кашля

Корень имбиря часто используется для лечения острых респираторных заболеваний, так как обладает ярко выраженным противовоспалительным действием:

  • антибактериальным;
  • антисептическим;
  • бактерицидным;
  • отхаркивающим;
  • потогонным;
  • спазмолитическим;
  • тонизирующим.

Имбирные «лекарства» стимулируют кровообращение и обменные процессы в организме, способствуя укреплению иммунитета. Эфирные масла, содержащиеся в них, оказывают целебное действие на дыхательные пути и способствуют более легкому отходу мокроты. Поэтому имбирь часто используется в качестве домашнего средства от кашля, которое помогает и простуду вылечить, и восстановить силы после болезни.

Рецепты витаминных напитков от кашля

Для борьбы с кашлем корень имбиря заваривают в виде чая, в который добавляют дополнительные полезные ингредиенты. Такие витаминные напитки обладают согревающим эффектом, смягчают рези в горле, снижают температуру и снимают головную боль. В зависимости от вида кашля, выбирается подходящий рецепт чая из имбиря.

Имбирь с лимоном и медом при сухом кашле.

Действие. Мед, лимон и имбирь не только облегчат проявления сухого кашля, но и окажут общее согревающее действие, улучшат иммунитет и помогут восстановить силы.

Состав. Имбирь – 1 ч. л. Вода– 1 стакан. Лимон – 1 долька. Мед – 1 ч. л. Семена фенхеля – ⅓ ч. л.

Применение. Небольшой кусочек свежего корня имбиря нужно очистить от кожуры и натереть на терке. Заливаем его стаканом крутого кипятка, добавляем лимон и оставляем завариваться на 10-15 минут. Фенхель необходим только для смягчения вкуса напитка, поэтому его использовать не обязательно. Мед опускаем в уже остывший чай, чтобы он не потерял свои полезные свойства. Такое лекарство можно пить несколько раз день по одной кружке.

Имбирь с медом и молоком при влажном кашле.

Действие. Напиток облегчит выделение мокроты и ускорит ее отхождение, улучшит общее состояние организма, обеспечит нормальный, спокойный сон и скорейшее выздоровление.

Состав. Имбирь сухой – ½ ч. л. Молоко – 1 стакан. Мед – 1 ч. л. Куркума – ⅓ ч. л.

Применение. Целебный напиток для облегчения мокрого кашля готовится очень легко. Нужно в одном стакане теплого кипяченого молока растворить молотый имбирь. Для лучшего эффекта в смесь рекомендуется добавить мед и куркуму. После употребления напитка желательно укутаться в плед и отдохнуть минут 40. В течение дня можно выпить до 2-3 таких порций. Напиток будет также полезен детям, но в пропорции ⅓ чайной ложки имбиря на 200 г молока. Маленьким больным можно давать снадобье по четверти стакана несколько раз в день.

Пряный напиток при кашле и боли в горле.

Действие. Смягчает кашель, снимает сильное воспаление и боль в горле, помогает облегчить симптомы бронхита и пневмонии.

Состав. Чай черный или зеленый – ⅓ ч. л. Имбирь – 1 ч. л. Кардамон – 2 штуки. Гвоздика – 2 штуки. Вода – 500 мл. Лимонный сок – 1 ч. л.

Применение. Чайные листья заливаем кипятком и завариваем 10 минут. Имбирь чистим и кожуры и нарезаем тонкими дольками. Направляем кусочки корня в небольшую эмалированную кастрюльку. Заливаем их процеженным чаем, опускаем кардамон и гвоздику, ставим на плиту и варим 15-20 минут. В конце можно добавить лимонный сок. Снимаем напиток с огня и еще раз процеживаем. Это количество чая нужно выпить в течение дня. Он полезен как в теплом, так и в холодном виде.

Что нужно знать о приготовлении и применении имбиря от кашля

Чтобы быстро избавиться от кашля и простуды с помощью имбиря, нужно знать несколько важных правил его заваривания и употребления:

  1. При первых симптомах простуды или гриппа нужно начать пить имбирный чай, приготовленный по подходящему рецепту.
  2. Для лечебного напитка лучше использовать свежий корень, в котором содержится максимум полезных веществ.
  3. Чай с имбирем станет более эффективным, если добавить в него дополнительные витаминные ингредиенты, такие как лимон или мед.
  4. Чтобы уменьшить заложенность носа, раздражение горла и кашель, лучше пить именно горячий имбирный чай.
  5. Он улучшит потоотделение и поможет снять лихорадку.
  6. Напитки с имбирем могут сильно обжечь пищевод, поэтому их нужно употреблять в умеренных количествах – около 3-4 кружек в день.
  7. Следует избегать одновременного применения аспирина и имбиря, так как оба средства разжижают кровь.

При воспалении верхних дыхательных путей имбирь можно применять не только внутрь. Отлично действуют наружные компрессы из тертого корня на верхнюю часть груди, а при лечении бронхита помогут ингаляции. Но, не стоит ждать пока вы заболеете! Регулярное употребление имбирного чая в качестве профилактики, поможет укрепить иммунитет и избежать простуды.

xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai

Имбирь от кашля

23.10.15

Оглавление: [скрыть]

  • Польза имбирного корня
  • Что необходимо знать?
  • Как готовить целебные чаи и напитки?
  • Лечебные рецепты с имбирем
  • Рецепты для детей

Существует множество продуктов, которые,благодаря своим целебным качествам помогают избавиться от кашля, имбирь в данном случае очень популярен. Продукт давно считают универсальным целебным средством, которое помогает укрепить иммунную систему организма, улучшить процессы кровообращения, предупредить инфекционные заболевания, оптимизировать работу кишечника.

В лечении детских простудных заболеваний он является незаменимым средством, так как в его составе содержится полный комплекс полезных для организма микроэлементов и минералов, эфирных масел и органических кислот. Корень имбиря, по мнению некоторых врачей, обладает антиканцерогенными свойствами и помогает в предотвращении рака.

Польза имбирного корня

Наличие в этом продукте большого количества полезных составляющих дает право называть его эффективным помощником при детских и взрослых простудах, сопровождающихся кашлем. Эфирные масла, которые входят в его состав, помогают оказать сильное воздействие на болезнетворные микроорганизмы. Имбирь против кашля используют в качестве отхаркивающего средства, способного быстро вывести мокроту из дыхательных путей. Богатый органический состав помогает ему оказывать сильное действие в борьбе с воспалительными процессами и вирусными инфекциями.

Витамины и микроэлементы, обогащающие состав имбиря, помогают укрепить иммунную систему, что является особенно важно при лечении и профилактике вирусных заболеваний. Хороший эффект пряный корень может оказать при наличии запущенных воспалений ротовой полости и при грибковых поражениях кожи. Имбирь при кашле является эффективным целителем, так как имеет множество лечебных свойств:

  • жаропонижающее;
  • отхаркивающее;
  • противовоспалительное;
  • седативное;
  • болеутоляющее;
  • противомикробное.

Несмотря на его лечебную универсальность, имбирь от кашля не является основным лекарственным средством. Его используют только в качестве вспомогательного вещества, способного усилить некоторые свойства терапевтических препаратов. При сложном запущенном виде кашля он не будет эффективен. Очень популярен имбирный чай. Хорошим действием обладают и сделанные на его основе ингаляции.

Вернуться к оглавлению

Что необходимо знать?

Уже многие оценили лечебные свойства имбиря, поэтому используют его не только как прекрасное противокашлевое средство, но и в качестве профилактики простудных заболеваний. С наступлением зимнего периода любители этой пряности заваривают чаи и делают целебные напитки с ним. Его любят не только взрослые, но и дети. Перед приготовлением этого лекарственного напитка от кашля следует учитывать некоторые особенности.

Наряду с тем, что имбирь от кашля признан лучшим эффективным средством, его нужно принимать правильно в соответствии с типом заболевания и общим самочувствием. Перед употреблением необходимо выяснить, какой тип кашля у больного. При наличии сухого рекомендуется пить имбирный чай с лимоном и медом. При влажном поможет молочно-имбирный напиток. Детям необходимо давать менее концентрированный напиток, чем взрослым.

Большое значение нужно уделять и наличию хронических недугов. Не рекомендуется включать в свой повседневный рацион напитки с имбирем людям, страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. С большой осторожностью их следует принимать при гепатите и рефлюксе пищевода, при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы.

Детские врачи корень имбиря не рекомендуют включать в блюда или напитки детям до 2 лет. При первом приеме в пищу необходимо обратить внимание на реакцию организма ребенка: на его стул, наличие аллергии. Очень важно учитывать, что прием напитков из имбиря противопоказан при кровотечениях и повышенной температуре тела.

Имбирные напитки у маленьких детей могут вызвать нарушение сна, поэтому его дозировку и возможности приема необходимо обязательно согласовывать с детским врачом.

Вернуться к оглавлению

Как готовить целебные чаи и напитки?

Имбирный чай особенно актуален в период холодов и эпидемии гриппа. Чтобы приготовить напиток, который не только принесет пользу, но и будет вкусным, следует запомнить несколько рекомендаций:

  1. Имбирь нужно приобретать хорошего качества, без видимых повреждений.
  2. Кожура корня должна быть гладкой, ровной с золотистым оттенком.
  3. Необходимо выбирать нестарый корень. Напитки, приготовленные из молодого имбиря, будут намного ароматнее и вкуснее.
  4. Имбирь хранят в прохладном месте не более 1 недели.
  5. Перед использованием корень промывают, чистят и заливают кипятком. Иногда его можно прокипятить.

Вернуться к оглавлению

Лечебные рецепты с имбирем

Детям можно приготовить лечебный имбирный чай. Имбирь натереть на мелкой терке, 4 ст. л. полученной массы залить 2 л кипятка. Если нет корня, а в доме только имбирный порошок, его тоже можно использовать, но в 2 раза больше, чем корня. Прокипятить массу в течение 20 минут. Чтобы придать напитку не только целебные свойства, но и аромат, можно добавить несколько листов мяты и 4 ст. л. апельсинового сока. Напиток настаивать в течение 10 минут. Давать при каждом приступе кашля. Необходимо учитывать возраст ребенка при крепости напитка. Чем младше малыш, тем менее крепким должен быть напиток.

Можно приготовить имбирно-лимонный напиток. Необходимо выдавить сок из 2 лимонов и залить его 2 л кипяченой воды. Добавить натертый корень имбиря и сухую траву лимонника. На протяжении 10 минут прокипятить состав. Дать ему настояться. При подаче добавить немного сока лимона и меда по вкусу.

В холодные зимние вечера можно приготовить глинтвейн с имбирем, который не только приятен на вкус, но и очень полезен при простуде. Для приготовления напитка необходимо взять 250 мл сухого красного вина, 2 мандарина, 1 корень имбиря, 1 лайм, щепотку молотого мускатного ореха и корицы. Добавить в состав 2 гвоздики, четвертинку свежей груши и по 1 ст. л. меда и изюма. В кастрюлю сложить все ингредиенты, имбирь разрезать на дольки, из мандаринов выдавить сок. Довести смесь до кипения. Дать ей настояться 10 минут. Когда глинтвейн немного остынет, в него можно добавить по вкусу мед. Пить небольшими глотками.

Имбирный чай прекрасно раскрывает свои ароматные и вкусовые качества благодаря корице.

Напиток такого состава оказывает жаропонижающий и стимулирующий отход мокроты эффект.

Для его приготовления необходимо взять 2 л воды, 2 палочки корицы, мелко нарезанный корень имбиря, 1 ложку меда, горсть кедровых орешков.

Все смешать, кроме корицы и орешков, довести до кипения.

Затем добавить корицу и проварить 20 минут. Напиток должен выстояться, затем его процеживают.

Корицу опять опускают в напиток и добавляют орешки и мед. Средство должно быть теплым при употреблении.

Вернуться к оглавлению

Рецепты для детей

Детям можно давать специально приготовленный сироп из корня имбиря. Готовится он следующим образом. Надо соединить 30 мл сока имбиря, 1 стакан воды, полстакана сахара. Прогреть состав на слабом огне, помешивая, пока он не загустеет. Для улучшения вкусовых и ароматических качеств можно добавить шафран и мускатный орех. Принимать это средство нужно по 5 мл перед едой 2 раза в день. Это прекрасное лекарство для стимулирования иммунитета.

Целебное средство можно приготовить из смешанных в равных количествах соков имбиря и лимона. Добавить в такой же пропорции мед. Давать малышу по 5 мл 3 раза в сутки.

Зеленый имбирный напиток можно приготовить на основе любого зеленого чая. Всыпать его в 500 мл воды. Прокипятить 5 минут. Добавить 0,5 ч. л. кардамона, сушеного имбиря, корицы. Настаивать 30 минут. Усилить ароматные свойства можно, добавив мяту и сок лимона.

http://respiratoria.ru/www.youtube.com/watch?v=imFhgtpgTSk

Детям подойдет молочно-имбирный напиток. Мелко нарезанный корень имбиря смешивают с черным чаем (по 2 ст. л.). Заливают 400 мл воды и кипятят. Добавляют 1 стакан молока и снова кипятят. После сцеживания напиток следует немного остудить и добавить 1 ложку меда. Ребенку давать в теплом виде.

Имбирь можно принимать не только детям, но и беременным женщинам, организм которых очень чувствителен к вирусам и простудам. Укрепить здоровье будущей мамы и ее малыша помогут все рецепты, которые рекомендованы детям.

Наверх к главному меню

respiratoria.ru

Имбирь от кашля

Корень имбиря славится своим ярким, жгучим и острым вкусом. Издавна лекари востока считали его незаменимым ингредиентом в снадобьях от простуды и инфекций. Ввели в лечебную практику данное растение целители Индии, и по сей день там очень распространен имбирный чай, как средство борьбы с заболеваниями различного характера. Есть сведения, что он обладает некоторыми противораковыми свойствами. Корень имбиря хорошо сочетается с морепродуктами, рыбой, а чай с его добавлением отлично согревает зимой. Сейчас активно применяют корень имбиря от кашля – он весьма эффективно справляется с этой проблемой.

В чем его полезность?

Респираторные заболевания – это те болезни, с которыми корень имбиря справляется легко. Он обладает антибактериальными свойствами, успешно борется с воспалениями, улучшает кровообращение. Хорошо укрепляет иммунитет, улучшает способность организма противостоять инфекциям. Лучше всего он лечит кашель мокрого типа, который зачастую является признаком бронхита и простуды.

Секрет эффективности имбиря заключается в его эфирных маслах. Они улучшают отделение мокроты, снимают воспаления и успокаивают дыхательные пути. Под их воздействием организм восстанавливается быстрее. Обеспечивают целебные свойства имбиря и другие содержащиеся в нем компоненты: марганец, железо, магний, кальций, органические кислоты, цинк, хром, кобальт, бор, стронций, селен, ванадий, йод и некоторые другие элементы.

К основным фармакологическим свойствам данного растения можно отнести:

  • повышение иммунитета, улучшение аппетита, способствует пищеварению;
  • жаропонижающее, противовоспалительное, отхаркивающее, дезинфицирующее, болеутоляющее;
  • успокаивающее, гипотоническое, делает дыхание реже.

Специалисты рекомендуют употреблять имбирь при бронхите, фарингите и прочих инфекциях дыхательных путей, сопровождающихся кашлем. Из него готовят чаи и напитки. Такой чай согреет горло, облегчит состояние больного, уберет неприятные ощущения в горле, сухой кашель, снизит жар, боль в голове. Если выпить чашку имбирного чая вечером, перед сном, то сон будет спокойным, крепким и такой отдых ускорит выздоровление.

Еще одно интересное свойство имбиря – насыщение крови кислородом. Под действием его активных веществ улучшается циркуляция крови в мозге, в результате чего укрепляется память, поднимается общий тонус. Поэтому часто специалисты рекомендуют его как вспомогательное средство при стрессах.Похожее действие у эфирного масла этого растения. Если вы испытываете нервное напряжение и стресс – проведите релаксирующую процедуру. Десять капель эфирного масла имбиря накапайте в аромалампу, расслабьтесь, включите легкую любимую музыку. Такая процедура, проводимая на протяжении 5 дней, поможет при хронической усталости, улучшит внимание, снимет депрессию.

Как подготовить корень имбиря

Для того чтобы приготовить полезный напиток, сырье должно быть свежим и качественным. Кожура корня имбиря имеет бежевый ровный цвет, она немного золотистая, гладкая, без повреждений. Нельзя брать старый корень: его легко определить по неровной поверхности, утолщениям, наличию глазков, как у картофеля. Свежий корень не легкий, имеет слегка увлажненную поверхность.

Выбирая имбирь, помните, что чем он свежее, тем больше полезных веществ в нем сохранилось. Хранится корень плохо, поэтому не надо закупать его впрок: старайтесь, чтобы он лежал в холодильнике не больше 5 дней. Чистку имбиря надо производить вдоль волокон, срезая тонкий верхний слой.

Завариваем имбирь правильно

Давайте рассмотрим, как готовить имбирные напитки с максимальной пользой для здоровья.

  1. Мед, лимон, имбирь – три ингредиента, которые уберегут ваше здоровье в период эпидемий. Такой чай очень вкусный и лечение с его помощью принесет не только здоровье, но и доставит удовольствие. Для приготовления натрите немного свежего корня имбиря – чайную ложку, дольку лимона и ложечку меда. Можно добавить семена фенхеля, так вкус чая станет мягче. Стаканом кипятка надо залить имбирь и лимон, отставить на 5 минут для заваривания. Чтобы все полезные свойства меда сохранились, его надо добавлять в теплый чай.
  2. Молоко, мед, имбирь – средство для лечения мокрого кашля. Потребуется пол ч. л. сухого молотого имбиря, ч. л. меда. В стакане молока разведите сухой имбирь, добавьте мед. Выпейте напиток и лягте в постель, полежите, закутавшись в одеяло, полчаса.
  3. Имбирный сироп от кашля, точнее, – имбирный джем. Его можно пить до 5 раз в день, до тех пор, пока кашель не уйдет. Как его приготовить? Натрите свежий имбирный корень на терке и отожмите сок. Пол стакана сахара разведите в стакане воды, отправьте в раствор стол. ложку имбирного сока. Кипятите, пока сироп не станет гуще. Если есть желание, для придания сиропу вкуса добавьте туда шафран и мускатный орех.

Бенгальская смесь

Лекари Индии на протяжении веков лечат простудные болезни лекарством с экстравагантным названием – бенгальская смесь. Это чай, в состав которого входят пряности: имбирь, кардамон, куркума, гвоздика, мята и корица. Готовить напиток надо следующим образом.

На большой огонь поставьте кастрюлю с 6 стаканами воды. Отправьте туда одну палочку корицы, 3 шт. кардамона, 3 бутона гвоздики, 0,25 ч. л. куркумы, мяты по вкусу и ч. л. молотого имбиря. Когда смесь закипит, выключите огонь. Через 2 минуты хорошо перемешайте содержимое, процедите и налейте в кружку. Налейте туда молока и после остывания добавьте мед. После первого глотка вы почувствуете, как слизистая горла смягчается, уходит боль и по горлу распространяется приятное тепло.

Как еще можно лечить кашель имбирем

Имбирь от кашля, рецепт которого можно найти на многих сайтах, посвященных натуральной медицине, применяют не только в качестве чаев и сиропов. Его используют для наружного лечения: корень натирают на терке, хорошо его прогревают и накладывают в качестве компресса. Отличное средство – паровые ингаляции, которые тоже можно делать с применением этого растения. Для этого заваривают свежий натертый имбирь или используют эфирное имбирное масло. Данное растение – отличное и невероятно эффективное профилактическое средство. Употребляйте чаи с имбирем и вам будет не страшна инфекция в период межсезонья и эпидемии гриппа.

С имбирем делают ванны: в мешочек из марли кладут натертый имбирь и помещают его в полную горячую ванну. Через 10 минут, когда вода остынет до 37 градусов, капнуть апельсинового масла и принять ванну в течение 12 минут. Такая процедура подарит вам расслабление, снимет воспаления, болевые ощущения.

Можно сделать из имбиря горчичники. Возьмите сухой имбирь, добавьте в него немного воды, сделайте кашицу и втирайте ее в кожу ступней. Для того чтобы прогреть область между лопаток, из кашицы сформируйте лепешку. Ее положите на спину на время до 10 минут. Если кожа в этих местах чувствительна, перед процедурой смажьте ее кремом.

Меры предосторожности

Несмотря на то, что имбирь – полностью натуральный продукт, у него есть и свои противопоказания. Помните, что он усиливает воздействие препаратов от сердца и диабетических лекарств. Не надо применять его вместе с лекарствами от аритмии, а также при гепатите, язве желудка. Противопоказан он и в случае повышенной температуры тела.

grippe.su

рецепты от простуды, приготовление корня для детей

Среди длинного списка полезных свойств имбиря вы обязательно наткнётесь на его способность укреплять иммунитет, бороться с ОРВ и гриппом, а также облегчать симптомы респираторных заболеваний. Если народной медицине вы доверяете больше, чем таблеткам, попробуйте использовать имбирь от кашля, вооружившись нашими рецептами!

Профилактика – лучшее лечение

Начнём с того, что при систематическом применении имбиря кашель лечить вообще не придётся: ваш иммунитет станет устойчив к простудам и ОРВ и болеть вы будете гораздо реже. Но для того, чтобы сталкиваться с кашлем как можно реже в сезон болезней, нужно успеть укрепить иммунную систему, а значит, назначить включение имбиря в свой рацион с этой целью лучше еще в сентябре или даже августе.

Для профилактики достаточно пить имбирные напитки 2-4 раза в неделю по одной чашке, но на протяжении нескольких месяцев до и во время всего холодного сезона.

Да, для этого потребуются последовательность и терпение, и, если вам не будет нравиться вкус, заставить себя укреплять организм имбирём будет сложно. Зато если вы подружитесь с этим растением, то в долгосрочной перспективе накопительный эффект обязательно даст о себе знать.

Можно ли вам лечиться имбирём?

Казалось бы, лечиться имбирем от кашля можно всем, ведь средство абсолютно натуральное. Но перед началом применения любого из рецептов советуем ознакомиться с противопоказаниями и возможными негативными эффектами, чтобы не обратить пользу во вред.

Беременность

Во время беременности многие женщины стараются отказаться от медикаментозного лечения, чтобы не навредить ребёнку, но пить чаи с имбирём при кашле во второй половине беременности не рекомендуется во избежание перепадов давления, которые корень способен провоцировать.

Дети

Детей мы тоже не любим пичкать аптечными средствами, но для детского организма имбирь обладает слишком сильным действием. Малышам до 2-3-х лет вообще нежелательно давать имбирь при кашле, чтобы не спровоцировать аллергию и не нанести вред пищеварительной системе. К тому же имбирь тонизирует, и гиперактивным детям он противопоказан, даже если они старше указанного возраста.

Заболевания

Если вы уже успели накопить серьезных болячек, обязательно прочтите полную статью о том, какие противопоказания имеет имбирь. В их числе болезни ЖКТ, печени, сердца и другие менее серьёзные состояния.

Имбирь помогает не только от кашля, но и от болей в горле и заложенного носа

Температура

При лечении кашля имбирём важно различать грипп и простуду. Если температура простудная и не опасно высокая, то корень принимать можно. Если же у вас стремительно развивающийся грипп, имбирь сделает только хуже: корень усиливает циркуляцию крови и повышает температуру тела, а это больному нужно меньше всего.

Тип кашля

Имбирный корень обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием, так что лечить им можно любой тип кашля, а также бронхит, боли в горле и даже заложенный нос. Все разграничения рецептов для сухого и влажного кашлей условны: можете просто периодически жевать кусочек корня, и эффект уже будет заметен.

Топ 3 рецепта для взрослых при кашле и бронхите

Приготовить лекарство из имбиря при простуде можно многими способами: желательно, чтобы имбирь был свежий, а не молотый, а дальше дело уже за вашей фантазией. И тем не менее есть несколько самых распространённых рецептов для устранения симптомов простуды.

Имбирный чай или отвар

Что нужно?

  • Имбирь свежий 3-5 граммов.
  • Лимон 1 долька.
  • Мёд 1 ложка.
  • Вода на 1 кружку 200-250 мл.
  • Наполнители по вкусу: 2-3 ягоды, щепотка сушеных или свежих трав, любимые специи.
Мед в чай добавляйте, когда он немного остынет, чтобы сохранить его полезные свойства

Что делать?

  • Имбирь помыть и нарезать пластинками, лимон порезать.
  • Сложить все ингредиенты в кружку и залить кипятком.
  • Дать настояться 5-7 минут.
  • Пить такой чай нужно 2-3 раза в день по небольшой кружке.

Спиртовая настойка

Что нужно?

  • Имбирь свежий 50 граммов.
  • Водка 200 мл.
Вместе с корнем в настойку можно добавить и специи: например, анис или гвоздику

Что делать?

  • Имбирь нарезать пластинами, а ещё лучше натереть на терке.
  • Залить корень водкой или другим крепким алкоголем. Спирт подойдёт, только если перед употреблением вы будете разбавлять настойку водой.
  • Дайте смеси настояться 1-2 недели (да, такую настойку нужно делать заранее), а затем процедите.
  • Применяйте по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Целебное молоко с медом

Что нужно?

  • Имбирь 15-20 граммов.
  • Молоко 1 литр.
  • Мед по вкусу.
  • Корица или гвоздика по желанию.
Даже если просто выжать в молоко имбирный сок и добавить мёд, оно будет иметь целебную силу

Что делать?

  • Имбирь нарезаем тонкими пластинами или трем на терке.
  • В небольшой кастрюле молоко доводим до кипения и убавляем огонь до минимального.
  • В кастрюлю кладём корень и специи и варим напиток около 5-ти минут.
  • Выключаем огонь и даём смеси настояться еще 5 минут.
  • Немного остывшее молоко наливаем в чашку и только потом добавляем мед: кипяток уничтожает больше половины пользы от меда.
  • Пьём напиток 2-3 раза в день по 150-200 мл.

В отличие от профилактики лечение простуды потребует от вас частого употребления этих средств в небольших количествах, пока вы не заметите положительной динамики.

Топ 3 способа скормить имбирь ребёнку

А вот заставить ребенка съесть имбирь при кашле уже немного сложнее. Сами знаете, какие дети бывают привередливые в плане еды, даже если речь идет о здоровье! Для того, чтобы укрепить детский организм, вам придётся включить воображение и замаскировать полезный корень заманчивой оболочкой.

Леденцы для рассасывания

Что нужно?

  • Имбирь 50 граммов.
  • Сахар 250 граммов.
  • Половинка лимона.
Если залить леденцы на палочке, получится полезная альтернатива «Чупа-чупсу»

Что делать?

  • Имбирь помыть и натереть, после чего выжать из него как можно больше сока.
  • Сахар смешать с имбирным соком и соком половинки лимона.
  • В кастрюле варить смесь на медленном огне 1.5-2 часа.
  • Когда смесь станет густой и тягучей, разлить по формам и дать ей остыть.
  • Детям давать леденцы 2-3 раза в день во время простуды и 1 раз в день для профилактики.

Концентрированный сироп

Что нужно?

  • Имбирь 200 граммов.
  • Вода 200 мл.
  • Сахар 200 граммов.
  • Лимонный ломтик.
Густой сироп можно добавлять к кашам, напиткам, творогу или десертам

Что делать?

  • Сахар смешать с водой, поставить на огонь и довести до кипения, помешивая.
  • Имбирь нарезать или потереть и отправить в сахарную смесь вместе с лимонным ломтиком.
  • Убавьте огонь до минимального и варите сироп 20-30 минут до загустения.
  • Процедите сироп, дайте ему остыть и давайте ребенку 2-3 раза в день по чайной ложке.

Жевательные конфетки

Что нужно?

  • Имбирь 50 граммов.
  • Вода 100 мл.
  • Желатин 20 граммов.
  • Сахар 100 граммов.
Чем больше добавите желатина, тем меньше конфеты будут похожи на желе и больше на жевательный мармелад

Что делать?

  • Корень потереть и выжать из него как можно больше сока.
  • Желатин залить небольшим количеством холодной воды и дать ему набухнуть.
  • В небольшую кастрюлю вылить оставшуюся воду, имбирный сок, добавить сахар и варить смесь на медленном огне около 5-ти минут.
  • Теперь в кастрюлю добавляем желатин и хорошо всё перемешиваем до полного растворения.
  • Разливаем сироп по формам и ждём, пока он застынет 6-8 часов.
  • Даем детям по 1-2 штучки 2-3 раза в день.

Конечно, все указанные рецепты универсальны: взрослые могут вполне лакомиться конфетками и сиропом против кашля, а детям можно давать чай и даже по несколько капель спиртовой настойки!

Как ещё можно применять имбирь для борьбы с простудой и кашлем?

Имбирь от кашля помогает не только в виде напитков и еды, но и в других, чуть менее распространённых формах. Дополните рецепты этими процедурами, и процесс выздоровления пойдёт ещё быстрее.

  • Ингаляции. Дышите над отваром имбирного корня 5-10 минут. Получить его можно, отварив 50 граммов корня в 1 литре воды в течение 10-ти минут.
  • Полоскание горла. Этот же отвар снимет воспаление и в горле.
  • Горчичники. Сухой имбирь можно использовать по принципу горчичника.
  • Ванны. Добавить порошок или имбирный сок можно и в теплую ванну.
  • Растирания. А спиртовая настойка пригодится для согревающих растираний.

Формы лечения кашля имбирём настолько разнообразны, что вы точно найдёте что-то, что придётся вам по вкусу. Проверьте противопоказания, сходите в магазин за ингредиентами и не забывайте, что лучше устроить профилактику кашля, чем лечить его! 

imbirka.ru


Смотрите также