Кому опасно летать на самолетах, и что делать, если лететь все-таки нужно. С бронхитом в самолет


Противопоказания к полетам на самолете

Кому противопоказано летать?

Практически любой авиаперелет, причем вне зависимости от того, решили ли вы арендовать самолет или воспользоваться услугами авиакомпании, представляет собой определенный риск для здоровья, связанный со сменой обстановки и может причинить некоторые неудобства даже человеку, который отличается очень хорошим здоровьем. Что касается людей, страдающих какими-либо заболеваниями, в особенности, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то здесь следует соблюдать особенную осторожность. Давайте, в первую очередь рассмотрим случаи, летать в которых полностью противопоказано:

  • Сильное внутричерепное давление
  • Такие заболевания дыхательных путей, как пневмония, обострение бронхиальной астмы, недавно перенесенные операции на грудной клетке, повышенное легочное давление, а также скопление газов в плевральной полости, известное как пневмоторакс
  • Тромбофлебит и тромбозы глубоких вен ног
  • Перенесенный перед полетом инфаркт или инсульт
  • Психиатрические заболевания
  • Повреждения среднего/внутреннего уха

Во всех этих случаях летать не рекомендуется ни при каких условиях, так как авиаперелет может причинить человеку, страдающему подобными заболеваниями серьезный вред вплоть до смертельного исхода.

Заболевания, требующие консультации с врачом

В отличие от предыдущей группы, эти заболевания не являются абсолютным противопоказанием для полетов на самолете. Как бы то ни было, не следует проявлять беспечность. Перед таким полетом лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

  • Сахарный диабет
  • Такие заболевания органов дыхания, как хронический бронхит, эмфизема, ХОБЛ.
  • Любые проблемы со свертываемостью крови
  • Многие заболевания сердечно-сосудистой системы, например, гипертония
  • Прочие хронические состояния жизненно важных органов
  • Авиаперелеты противопоказаны женщинам после 36 недели беременности и детям до 1 месяца.

Как избежать негативных воздействий на организм во время перелета?

Даже если вы абсолютно здоровы, то во время авиаперелета ваш организм все равно будет подвергаться некоторой нагрузке, так как любой полет на самолете подразумевает под собой следующие факторы:

  • Перегрузки, возникающие во время взлетов и посадок
  • Малая подвижность. Влияние этого фактора становится особенно заметно во время длительного перелета.
  • Пониженная влажность воздуха.
  • Смена привычного атмосферного давления
  • Смена часовых поясов

Из-за малой подвижности во время полета повышается риск развития тромбозов, возникает отечность и боль в ногах. Во избежание этого, позаботьтесь о том, чтобы на вас была только комфортная одежда. По возможности прогуливайтесь по салону, делайте простые физические упражнения.

Что касается взлетных и посадочных перегрузок, то здесь главная проблема – это перепады давления, которые обычно, у людей здоровых, сопровождаются иногда болью в ушах или мышцах. Для того, чтобы избежать неприятных ощущений в ушах при взлете или посадке, попробуйте в этот момент позевать или пососать леденец. Эти действия нормализуют давление.

Пониженная влажность воздуха в самолете выражается в быстром наступлении обезвоживания организма, что особенно актуально для людей, носящих контактные линзы, так как может вызвать сухость слизистой оболочки глаза. Решается проблема достаточно просто: до полета, да и во время его, пейте как можно больше простой негазированной воды или соков. Алкоголь, кофе и чай, наоборот, выводят влагу, поэтому не рекомендуются к употреблению в самолете. В случае с возникновением сухости слизистой оболочки глаза помогут глазные капли.

В любом случае, если вы не уверены в своем здоровье, никогда не будет лишним перед полетом посетить своего лечащего врача и получить консультацию.

jetto.aero

Кому опасно летать на самолетах, и что делать, если лететь все-таки нужно

Пора отпусков нередко омрачается проблемами, которые накатывают с совершенно неожиданной стороны. И сразу, как только вы отправитесь на отдых. То есть, в самолете.

ЧЕМ ПЕРЕЛЕТЫ ОПАСНЫ?

Уже на высоте 3000 метров атмосферное давление начинает падать, снижается концентрация кислорода. А если самолет набирает высоту до 11000 метров, то поступление кислорода в кровь вообще становится критически низким. Такие перепады неприятны даже совершенно здоровым людям, что уж говорить о тех, кто нездоров.

Кто в зоне риска: люди с проблемами сердца и сосудистыми заболеваниями,особенно гипертоники и кто недавно перенес операцию или инфаркт миокарда.

Плохо и то, что пассажиры во время длительных перелетов находятся в сидячем положении, это вызывает застой крови в венах, ведет к тромбозу. А у людей с серьезными проблемами от перепадов давления тромб может вовсе оторваться.

Кто в зоне риска: у кого в анамнезе значится тромбообразование.

И вдобавок ко всему, воздух в салоне самолета из-за постоянной работы систем кондиционирования становится очень сухим, это пагубно влияет на дыхательную систему. От обезвоживания страдает кожа.

Кто в зоне риска: люди с респираторными заболеваниями, болезнями органов дыхания. У страдающих астмой, бронхитом и заболеваниями глаз может серьезно ухудшиться состояние.

КОМУ ЕЩЕ ЛЕТАТЬ ОПАСНО?

Беременным. Особенно в первом триместре и на самых последних сроках. А также в первую неделю после родов. Оптимальное время для путешествия для беременных - это второй и начало третьего триместра беременности.

Младенцы в возрасте до 7 дней также не должны находиться в самолете.

Аквалангистам и вообще отдыхающим, любящим попрактиковать спуск на дно с аквалангом или маской – после этого нужно выждать как минимум сутки. Во время погружения организм испытывает сильный стресс из-за смены давления на глубине, и ему требуется время на восстановление.

Кому еще стоит быть осторожнее с перелетами? Людям с аневризмой аорты. Принимающим гормональные препараты (некоторые группы гормонов могут влиять на сердечно-сосудистую систему). Людям с нарушением циркуляции крови. У кого повышенное внутричерепное давление, легочная гипертензия.

И ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ, СОВСЕМ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ОТПУСКА?

Зачем же, просто ответственно отнеситесь к предстоящему полету: заранее приготовьте лекарства в дорогу, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и прочитайте советы ниже.

КАК В ДОРОГЕ РАЗМЯТЬСЯ?

Инструктор йога-центра «Просветление» Виктория Бегунова рассказала «Комсомолке» об упражнениях для правильного дыхания, восстановления кровообращения и расслабления, которые можно выполнять в полете, не вставая с кресла. Распечатайте их и возьмите с собой в дорогу! Дальше...

КАК ОБЛЕГЧИТЬ ПОЛЕТ С МЛАДЕНЦЕМ?

До того, как ребенку исполнится год, полетов лучше вообще избегать. Но если все-таки возникла такая необходимость, готовьтесь основательно!

Заранее уточните, предоставляет ли авиакомпания детскую люльку, большинство перевозчиков имеют такой сервис.

То же касается детского питания для грудных младенцев. Только заказ специального питания нужно делать заранее, минимально за 36 часов до вылета.

Место выбирайте ближе к хвосту, там, как правило, подлокотники поднимаются, вам будет удобнее расположиться.

Просите, чтобы кресло дали у прохода – если ребенок будет плакать или потребуется поменять подгузник, вы сможете вставать без проблем, не мешая соседям.

Кстати, о подгузниках. Их нужно поменять прямо перед перелетом, а во время полета это можно сделать в туалете - почти во всех самолетах там есть специальный откидывающийся столик.

Во время взлета и снижения самолета у младенца может появиться боль в ушах и заложенность носа. Поэтому перед взлетом нужно обязательно удалить слизь с помощью ватных тампонов и закапать ему в нос сосудосуживающие капли.

Снизить заложенность детских ушек поможет питье из бутылочки через соску.

Не кормите ребенка слишком плотно перед полетом. Да и во время тоже. А вот давать пить – обязательно. Из-за очень сухого воздуха и для поддержания водного баланса организму требуется жидкость.

Во время полета на большой высоте ножки ребенка могут отекать, поэтому обувь в самолете лучше снять.

НА ЗАМЕТКУ

Думаете, что в отпуск летите с детьми и любимым мужчиной? Еще и с миллиардами микробов и бактерий! Вместо лишнего купальника и пары босоножек возьмите с собой на курорт двойной запас антибактериальных салфеток и геля. Потому как даже в самых хороших самолетах живут и отлично себя чувствуют микробы и бактерии. Ужас-ужас-ужас? Да вовсе нет. Просто надо знать самые грязные места.

www.kp.ru

К полету готов! Советы астматику-путешественнику - Жизнь прекрасна - Астма. Лечение астмы | Astmatik.net

Главная / Жизнь прекрасна / К полету готов! Советы астматику-путешественнику

Лето, все отправляются в отпуска, и на наш сайт прислали актуальный вопрос: «Как ребенка с астмой подготовить к перелету?»

 Пульмонолог: «При тяжелой форме астмы, которая, как правило, является неконтролируемой или плохо контролируемой, лучше, конечно, от перелета вообще отказаться.  Но  если это    невозможно, то запасайтесь жизненно важными препаратами.

Хотя, вообще всем астматикам в путешествие  следует взять с собой стероидные препараты для перорального приема в экстренных ситуациях.

Как ребенка с астмой подготовить к перелету?

  • получите выписку и Паспорт больного аллергическим заболеванием, где указаны выявленные аллергены и реакции на медикаменты

  • если есть поллиноз, то изучите календарь пылений, возможно, район, куда вы летите, сейчас «цветет»

  • с собой в салон возьмите   ингалятор для облегчения симптомов

  • если у вас есть аккумуляторная модель небулайзера (и необходимые препараты) возьмите и их».

 

(!) Помните, что нигде, кроме России и некоторых стан СНГ, вам не продадут без рецепта лекарство от астмы. При этом рецепт, выписанный в России, тоже бесполезно предъявлять, за границей препараты имеют другие торговые названия.

 

 

Поэтому  с собой следует взять достаточный запас препаратов, прописанных вам от астмы.  На месячную поездку доктор советует  брать три ингалятора, назовем их «скорая помощь», которые быстро помогут справиться с  затрудненным дыханием (Сальбутамол, Тербуталин, Фенотерол) и два — с основным лекарством (Беклометазон, Кромогликат, Будесонид,   Флутиказон, Флунизолид). Проследите, чтобы перед поездкой все ингаляторы были полными. Лучше не сдавать  ингаляторы в багаж, а перевозить их в ручной клади. Бывает, что  время перелета багаж теряют или  при транспортировке, скажем прямо, грузчики небрежно обращаются с вашим багажом, он может быть испорчен.  

Один ингалятор всегда берите с собой, ведь мало ли как может сложиться ваш день, второй пусть хранится в гостинице.  

 Если врач назначил  ингаляционный гормон в форме дозированного аэрозоля, то хорошо прихватить с собой спейсер, он защитит от грибкового поражения слизистой рта.   Регулярно мойте спейсер. А рот после процедуры  полоскайте минеральной  или обычной водой после каждой ингаляции гормона.

Прямые солнечные лучи вредны для ингалятора, следите, чтобы он не   лежал на солнце. Особенно этот «пункт» относится к дозированным аэрозолям.

В общей сумке  с мокрыми вещами (плавки, купальник, полотенце) нельзя хранить порошковые формы лекарств. Случайное попадание воды в такой ингалятор может «склеить» лекарство, и пользоваться им больше вы не сможете.  

Лучше всего до поездки выписать на   листок   международные названия принимаемых лекарств, а также  их суточную дозу. Причем запись делайте на латинском языке (лечащий врач вам в этом поможет).  Если потребуется консультация доктора при нештатной ситуации, эта бумага будет ему и вам в помощь.  Лекарство от астмы может быть одно и то же, но выпускаться  под различными названиями.  Пример: беклометазон (beclometazone) производится под следующими торговыми марками: Альдецин, Беклазон, Беклазон легкое дыхание, Бекло-джет, Бекломет Изихейлер, Беклофорте, Бекодиск, Бекотид, Бекотид легкое дыхание и др. Возможно, что лекарство, от астмы распространенное в России, окажется малоизвестным в месте вашего пребывания.   

Чтобы вызвать врача, если ситуация со здоровьем вышла из-под вашего контроля, обратитесь  к администрации гостиницы.  При этом лучше выучите заранее, а еще лучше запишите, подробные фразы на языке, который принят в стране.  Несмотря на то, что  международным языком считается английский, к примеру, в Испании или в Италии совсем не каждый из  обслуживающего персонала понимает английскую речь. При страховом случае  оплачивайте полностью  услуги врача и возьмите  у него документ, где  отмечена  причина и стоимость вызова. Когда  вернетесь  домой, страховая компания  на основании этого документа будет выплачивать  компенсацию. Сохраняйте также  рецепты и чеки на приобретаемые лекарства от астмы, за них тоже вернут деньги.

Виктор Гюго

ВОДА И РЫБА

ИСЦЕЛЕНИЕ ИМПЕРАТОРА

СИЛА ВЕРЫ

ЛЮБОВЬ МОЖЕТ ВСЕ

www.astmatik.net

Воздушная болезнь / АвиаПорт.Дайджест

Сейчас, в самый разгар отпускного сезона, самолеты заполнены пассажирами как огурцы семечками, "под завязку". И, как только что выяснили медики Калифорнийского университета, такое путешествие резко увеличивает вероятность подхватить простуду в полете. Действительно ли можно "прогрипповать" неделю вместо отдыха на море?

Калифорнийские медики оценили состояние здоровья тысячи пассажиров, летавших между Сан-Франциско и Денвером. Даже путешествие по такому короткому маршруту, продолжающееся около двух часов, небезопасно для здоровья. В течение недели после полета они обнаружили простуду у каждого пятого авиапассажира, причем женщины заболевали чаще мужчин. Выбор семидневного срока понятен: в течение этого времени может продолжаться скрытый период от момента проникновения вируса в организм до первых симптомов ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекций. "Если бы полет продолжался дольше, то больных простудами было бы больше", - утверждает профессор Джон Балмс, руководивший исследованием.

- Специально мы не занимались такими исследованиями, - говорит профессор Анатолий Слепушкин, возглавляющий лабораторию этиологии и эпидемиологии гриппа НИИ вирусологии им. Д.И. Ивановского. - Но в принципе это не исключено. Хорошо известно, что вирусы, вызывающие простудные заболевания, быстрее и лучше распространяются при большой концентрации людей в каком-то помещении. И им вполне может быть самолет. Вообще современные средства транспорта способны "перевезти" патогенный вирус на очень большие расстояния - самолеты могут это сделать быстрее, поезда - медленнее. Но такое возможно.

Предположения отечественного ученого подтверждает и Джон Балмс:

- Большое количество людей в самолете - главный фактор в распространении простудных заболеваний среди пассажиров. Первоначально мы предполагали, что заболеваемость простудой связана с типом вентиляции в салоне самолета. Однако выявлены очень небольшие различия в заболеваемости простудой между пассажирами, путешествующими на самолетах, в которых воздух перерабатывают и в которые подают свежий воздух.

- Американцы любят доказывать очевидное, - говорит Михаил Пятаков, менеджер одной из компаний, немало времени проводящий в полетах. - Я часто наблюдаю, как мои спутники заболевают простудой после полета. Не раз это случалось и со мной. Часто это бывает легкая простуда - насморк, першение в горле, легкий кашель, слабость, но без температуры. А года два назад, прилетев в конце августа из Турции, я подхватил такую "назойливую" ОРВИ, что с небольшими перерывами проболел до Нового года. Мне кажется, что в воздухе самолета витает что-то такое, что помогает вирусам вести себя более агрессивно.

- Я сомневаюсь в объективности результатов, полученных американскими коллегами, - утверждает Вячеслав Дорошев, заведующий отделом авиационной медицины Медицинского центра "Аэрофлот - Российские авиалинии". - Микроклимат в самолете, наоборот, способствует уничтожению микроорганизмов, ведь воздух в салоне ионизирован. Кроме того, в системе вентиляции всегда есть фильтры биологической очистки воздуха. Если говорить о скоплении большого количества пассажиров, то мне кажется здесь уместным сравнение с метро - если в вагоне попадется больной простудой, то он тоже будет распространять патологические "флюиды" вокруг себя.

- Известно, что воздух в салоне самолета достаточно сухой. Не снижает ли он местный иммунитет, подсушивая слизистую оболочку дыхательных путей? - интересуемся мы у Вячеслава Дорошева.

- Для здоровых это неопасно. Сухой воздух может вызывать першение в горле у людей с хроническим ларингитом и, возможно, с бронхитом. Чтобы этого избежать, нужно периодически дышать через влажный платок. И вообще я считаю главным врагом авиапассажиров алкоголь. В воздухе он гораздо опаснее, чем на земле. Особенно это важно для сердечников. У них могут возникать сердечные аритмии и повышаться давление.

Летают как угорелые

Комитет по науке и технике британской Палаты лордов обнародовал результаты исследований о составе воздуха на борту современных авиалайнеров. Это исследование началось в 1999 году, когда британский лайнер BAe146 еле-еле дотянул до посадочной полосы. Экипаж был практически без сознания, только кислородные маски позволили пилотам кое-как посадить самолет. По мнению специально созданной комиссии, в вентиляцию аэробуса попадали продукты сгорания топлива, и экипаж угорел. Оказалось, что таких случаев немало. Просто никто не обращал внимания на жалобы пассажиров и пилотов на плохое самочувствие. По оценкам Международной федерации гражданской авиации, схожие симптомы наблюдаются в ходе 500 полетов ежегодно, а жертвами отравленного воздуха на борту авиалайнеров каждый год становятся 40 000 пассажиров и членов экипажа.

Что же обнаружили исследователи в воздухе на борту "боингов" и аэробусов? В первую очередь, это угарный газ, который, несмотря на все фильтры и системы рециркуляции воздуха, все-таки попадает внутрь салона и кабины. Действие крайне ядовитого газа усиливается пониженным давлением воздуха и низкой влажностью в салоне самолета. Вторая отрава, найденная на борту, - пестициды, которыми обрабатывают кресла и ковровые покрытия для уничтожения насекомых. Следующий компонент "воздушного коктейля" - озон, вызывающий раздражение дыхательных путей пассажиров. Он образуется непосредственно в салоне самолета под действием космических лучей.

Параллельно исследованию британских ученых работу вели эксперты Всемирной организации здравоохранения. Они выяснили, что длительные полеты способствуют инфицированию пассажиров туберкулезом, вентиляция разносит возбудителя этой опасной болезни по салону, а особой опасности подхватить какую-нибудь редкую заразу подвергаются пассажиры тех воздушных судов, которые стоят на взлетной полосе с отключенной вентиляцией. Стартовой точкой этого исследования стал инцидент с так называемым вирусом Норвалка, когда 228 пассажиров, просидев в самолете три часа, на земле долго мучились приступами безудержной рвоты. По мнению экспертов ВОЗ, предельный срок, который может просидеть пассажир в самолете с отключенной вентиляцией, не должен превышать 30 минут.

 

Дайджест прессы за 15 августа 2002 года | Дайджест публикаций за 15 августа 2002 года

Авторские права на данный материал принадлежат газете «Известия». Цель включения данного материала в дайджест - сбор максимального количества публикаций в СМИ и сообщений компаний по авиационной тематике. Агентство «АвиаПорт» не гарантирует достоверность, точность, полноту и качество данного материала.

Связи: Аэрофлот - российские авиалинии, BAe 146 (в процессе тестирования)

www.aviaport.ru

Пустят в самолет с ингалятором и лекарствами? | Отдых | Разное

  1. Главная
  2. Форум
  3. Архив
  4. Разное

Открыть тему в окнах

  • Ребенок ранее был склонен к крупам, сейчас немного болеет, но на стадии выздоровления, тут возник вопрос, можно ли взять с собой в самолет ингалятор, мин. воду, натрия хлорид и лазолван? А то наслышана разговоров о том как забирают даже крема. Летим в Тайланд.

  • В расфасовке не более 100 мл,остальное в багаж.Или в мусорку при досмотре.

  • Т.е. маленькую ампулу натрия хлорида и лазолван с минералкой по 100 мл. + ингалятор точно пустят?

  • Минералку придется покупать после последнего досмотра,с собой не пройдет.А ингалятор смотря что за модель опасная или нет в их понимании.

  • Я бы сдала в багаж - мало ли что.

  • А что сейчас ужесточили требования и к детскому питанию? Сколько раз летали - воду для ребенка везли в 0,5л бутылке. Ребенку - 5 лет. Последний раз летели из Шереметьево и Домодедово в сентябре. Никто ничего не сказал.

  • Лазолван я бы наверное сдала в багаж.

  • А вот интересно, а если вдруг начнется приступ, что стюардессы будут делать? На борту есть врачи с аптечкой? Лекарства вообще можно какие либо брать в самолет? Хотя бы может антигистаминное?

  • Конечно можно лекарства. У бортпроводников чаще всего ничего в аптечке нет! Только в разумных количествах.

  • Я думаю, что пустят, но для спокойствия, можно взять справку у врача, что ребенок имеет такие то диагнозы и употребляет такие то лекарства. Я с такой справкой, везде с собой протаскиваю нафтизин, сироп от температуры и аэрозоль от астмы. Если спрашивают про лекарства, я показываю справку и все. Говорят проходите. Причем справке уже года 3.

  • Из Внуково летели 26 сентября выбрасывали все,детское питание у инфантов только и то ограничено.Обратно так же .У меня крем забрали от солнца потому что упаковка 120 гр ,хотя в ней была только половина.тара не та выбрасывайте и все.Я только не поняла у всех воду выбрасывали а перед посадкой ее снова можно было купить.Смысл?

  • Кроме минеральной воды. Зачем Вам? Ее на борту дадут, сколько хочешь.

  • Сама сейчас думаю именно об этом. Через несколько дней лететь, а ребенок начал хрипеть (у нас часто ларингиты бывают после соплей). Вот и думаю, что же взять с собой в самолет на всякий случай?Ингалятор очень тяжелый, думаю точно с ним не пустят. А Лазолван думаю можно перелить в маленькую емкость, чтобы не брать бутыль на борт.А что еще из лекарств можно взять именно от крупа??? (кроме минералки и супрастинов)

  • Мы летали недавно отдыхать из Домодедово с маленьким ребенком, в ручную кладь брала некоторые лекарства, в том числе и маленький ингалятор-новолайзер с Тафеном- у меня астма, беродуал в аэрозоле и на всякий случай справку от врача. Даже не проверяли. Также везли питание и воду, основную часть в багаже, часть в ручной клади.

  • Возьмите справку от врача и все нужные лекарства.

eva.ru

Как перенести полёт в самолёте? - Полезная информация

16 июня 2015 г. 

Уже на высоте 3000 метров атмосферное давление начинает падать, снижается концентрация кислорода. А если самолет набирает высоту до 11 000 метров, то поступление кислорода в кровь вообще становится критически низким. Такие перепады неприятны и для совершенно здоровых людей, что уж говорить о тех, кому знакомы хронические заболевания!

Кто в зоне риска? Люди с проблемами сердца, варикозным расширением вен, те, у кого в анамнезе значится тромбообразование, люди с сосудистыми заболеваниями, особенно гипертоники и те, кто недавно перенес операцию или инфаркт миокарда.

Пассажиры во время длительных перелетов находятся в сидячем положении, это вызывает застой крови в венах, ведет к тромбозу. У обладателей венозных проблем от перепадов давления тромб может вовсе оторваться.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Перед полетом посоветоваться с врачом, какие лекарства принимать в самолете, как обезопасить себя.

  • Людям с сердечно-сосудистыми проблемами стоит перед заказом билетов уточнить, есть ли в салоне самолета ингалятор кислорода или, проще, кислородная подушка. Если нет, то перед дорогой купите себе в аптеке кислородный коктейль и потягивайте его во время полета.
  • Перед взлетом положите таблетку валидола под язык и рассасывайте неспешно в пути. А когда стюардесса объявит о том, что самолет начинает снижение, примите еще одну «валидолинку».

Фото с сайта awd.ru

  • Страдающим приступами стенокардии врачи обычно рекомендуют принять 70 мг аспирина и 1 таблетку нитроглицерина, это предупредит возможный сердечный приступ.
  • Тем, кому знаком варикоз, нужно стараться во время полета не пережимать сосуды: не класть ногу на ногу, не держать ноги в согнутом состоянии длительное время, не подкладывать их под себя. Лучше почаще шевелиться, сидеть с вытянутыми ногами, стараться каждые полчаса вставать и ходить по салону. Выбирайте место у прохода. Так вы сможете вытянуть ноги и вставать, когда пожелаете, не беспокоя сидящих рядом людей.

Чтобы избежать обезвоживания кожи, захватите в полет термальную воду и время от времени опрыскивайте лицо.

Люди с респираторными заболеваниями, болезнями органов дыхания. У страдающих астмой, бронхитом и заболеваниями глаз может серьезно ухудшиться состояние. Ведь в салоне самолета из-за постоянной работы систем кондиционирования воздух становится очень сухим, это пагубно влия­ет на дыхательную систему. Еще от обезвоживания страдает кожа.

ЧТО ДЕЛАТЬ: 

1. Проконсультироваться с врачом, подготовить лекарства, ингалятор или то, что вам помогает. Тем, кто страдает проблемами дыхания, нужно взять в дорогу сосудосуживающие капли в нос. 

2. Обязательно пейте простую питьевую воду, а не алкогольные напитки и не кофе, которые скорее ведут к обезвоживанию, чем наполняют организм жидкостью.

Фото с сайта blog.kupibilet.ru

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1. Если вы боитесь летать, вам поможет «коктейль» из 40 капель валерианы, пустырника или корвалола. Это уменьшит учащенное сердцебиение, успокоит нервы.

2. Если заложило уши, попробуйте зевнуть. Или зажмите нос и несколько раз сглотните.

3. Постарайтесь в полете обойтись без контактных линз, замените их очками. Это позволит устранить возможные неприятные ощущения в глазах от сухости воздуха.

Кому ещё в небе быть опасно?

Беременным. Оптимальное время для путешествия для беременных (с разрешения врача) — это второй и начало третьего триместра беременности.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Часто врачи советуют перед взлетом и во время посадки принять таблетку ношпы, чтобы снизить риск возникновения тонуса матки от перепадов давления.

Также беременным нужно обязательно пить воду, чтобы избежать отеков, пейте маленькими глотками по чуть-чуть, но часто.

Младенцам. Педиатры не рекомендуют брать с собой в полет новорожденных в возрасте меньше 2 недель (если лететь необходимо, приготовьте справку от педиатра для авиакомпании).

Основная проблема при перелете для ребенка — это перепады давления, — говорит врач-педиатр Надежда Марусева. — Уши закладывает, а у малышей ощущения в ушах более чувствительные.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

  • На взлете и при посадке предложить ребенку попить или (если возраст позволяет) пососать конфетку или пожевать жвачку. В этом случае малыш будет часто глотать, и ушки не заложит.
  • Новорожденному можно дать грудь (или смесь). Но немного, чтобы не перекормить.
  • Чтобы ребенка постарше не тошнило, не кормите плотно перед полетом да и во время полета. Главное — постоянно давать пить (не сладкие газировки и не соки, а простую питьевую воду без газа).

ВАЖНО:

Если у ребенка острый отит, перенесите путешествие, летите как минимум через неделю после выздоровления и только с разрешения лора.

Ребенка, который родился недоношенным, сажайте в самолет, только когда ему исполнится год.

Источник: kp.ru

Понравилось? Расскажи друзьям!

На главную     Весь список материалов

www.infodoktor.by

Кому опасно летать на самолетах, и что делать, если лететь все-таки нужно

Пора отпусков нередко омрачается проблемами, которые накатывают с совершенно неожиданной стороны. И сразу, как только вы отправитесь на отдых. То есть, в самолете.

ЧЕМ ПЕРЕЛЕТЫ ОПАСНЫ?

Уже на высоте 3000 метров атмосферное давление начинает падать, снижается концентрация кислорода. А если самолет набирает высоту до 11000 метров, то поступление кислорода в кровь вообще становится критически низким. Такие перепады неприятны даже совершенно здоровым людям, что уж говорить о тех, кто нездоров.

Кто в зоне риска: люди с проблемами сердца и сосудистыми заболеваниями,особенно гипертоники и кто недавно перенес операцию или инфаркт миокарда.

Плохо и то, что пассажиры во время длительных перелетов находятся в сидячем положении, это вызывает застой крови в венах, ведет к тромбозу. А у людей с серьезными проблемами от перепадов давления тромб может вовсе оторваться.

Кто в зоне риска: у кого в анамнезе значится тромбообразование.

И вдобавок ко всему, воздух в салоне самолета из-за постоянной работы систем кондиционирования становится очень сухим, это пагубно влияет на дыхательную систему. От обезвоживания страдает кожа.

Кто в зоне риска: люди с респираторными заболеваниями, болезнями органов дыхания. У страдающих астмой, бронхитом и заболеваниями глаз может серьезно ухудшиться состояние.

КОМУ ЕЩЕ ЛЕТАТЬ ОПАСНО?

Беременным. Особенно в первом триместре и на самых последних сроках. А также в первую неделю после родов. Оптимальное время для путешествия для беременных - это второй и начало третьего триместра беременности.

Младенцы в возрасте до 7 дней также не должны находиться в самолете.

Аквалангистам и вообще отдыхающим, любящим попрактиковать спуск на дно с аквалангом или маской – после этого нужно выждать как минимум сутки. Во время погружения организм испытывает сильный стресс из-за смены давления на глубине, и ему требуется время на восстановление.

Кому еще стоит быть осторожнее с перелетами? Людям с аневризмой аорты. Принимающим гормональные препараты (некоторые группы гормонов могут влиять на сердечно-сосудистую систему). Людям с нарушением циркуляции крови. У кого повышенное внутричерепное давление, легочная гипертензия.

И ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ, СОВСЕМ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ОТПУСКА?

Зачем же, просто ответственно отнеситесь к предстоящему полету: заранее приготовьте лекарства в дорогу, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и прочитайте советы ниже.

КАК В ДОРОГЕ РАЗМЯТЬСЯ?

Инструктор йога-центра «Просветление» Виктория Бегунова рассказала «Комсомолке» об упражнениях для правильного дыхания, восстановления кровообращения и расслабления, которые можно выполнять в полете, не вставая с кресла. Распечатайте их и возьмите с собой в дорогу! Дальше...

КАК ОБЛЕГЧИТЬ ПОЛЕТ С МЛАДЕНЦЕМ?

До того, как ребенку исполнится год, полетов лучше вообще избегать. Но если все-таки возникла такая необходимость, готовьтесь основательно!

Заранее уточните, предоставляет ли авиакомпания детскую люльку, большинство перевозчиков имеют такой сервис.

То же касается детского питания для грудных младенцев. Только заказ специального питания нужно делать заранее, минимально за 36 часов до вылета.

Место выбирайте ближе к хвосту, там, как правило, подлокотники поднимаются, вам будет удобнее расположиться.

Просите, чтобы кресло дали у прохода – если ребенок будет плакать или потребуется поменять подгузник, вы сможете вставать без проблем, не мешая соседям.

Кстати, о подгузниках. Их нужно поменять прямо перед перелетом, а во время полета это можно сделать в туалете - почти во всех самолетах там есть специальный откидывающийся столик.

Во время взлета и снижения самолета у младенца может появиться боль в ушах и заложенность носа. Поэтому перед взлетом нужно обязательно удалить слизь с помощью ватных тампонов и закапать ему в нос сосудосуживающие капли.

Снизить заложенность детских ушек поможет питье из бутылочки через соску.

Не кормите ребенка слишком плотно перед полетом. Да и во время тоже. А вот давать пить – обязательно. Из-за очень сухого воздуха и для поддержания водного баланса организму требуется жидкость.

Во время полета на большой высоте ножки ребенка могут отекать, поэтому обувь в самолете лучше снять.

НА ЗАМЕТКУ

Думаете, что в отпуск летите с детьми и любимым мужчиной? Еще и с миллиардами микробов и бактерий! Вместо лишнего купальника и пары босоножек возьмите с собой на курорт двойной запас антибактериальных салфеток и геля. Потому как даже в самых хороших самолетах живут и отлично себя чувствуют микробы и бактерии. Ужас-ужас-ужас? Да вовсе нет. Просто надо знать самые грязные места.

www.crimea.kp.ru


Смотрите также